Praxis-Eröffnung Mai 2017

ES SIND NICHT DIE PROBLEME AN SICH, DIE UNS DAS LEBEN SCHWER MACHEN,                                         SONDERN UNSER FESTHALTEN DARAN.                                     SIDDHARTA GAUTAMA BUDDHA


Aktuelles

"In diesem Moment" - Kurs zur Stressbewältigung

In diesem 5 Stufen Programm lernen wir Stress zu überwinden und achtsam zu werden.

Zum Einsatz kommen Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken, leichte Yoga Körperübungen, Gedankenkontrolle, Meditation und  Tiefenentspannung.

 

5 Abende à 1,5 Stunden

120 Euro

KLEINE GRUPPE (5 Teilnehmer)

Individuelles Nacharbeiten in Einzelsitzungen möglich

 

TERMIN IN PLANUNG - bitte anfragen